妊娠初期のつわりの中でも、特に辛かったのが「匂いづわり」でした。
化粧品や歯磨き粉の香りで気分が悪くなってしまい、普段のケアもままならない日々…。
そんな中でも、「これだけは使えた！」というアイテムを今回はご紹介します。
私と同じように匂いに敏感になっている妊婦さんの参考になれば嬉しいです。
つわり中のケアアイテム選びのポイント
つわりのある方なら共感していただけると思いますが、普段は何気なく使っていたものの匂いが、急にきつく感じることがありますよね。
私も妊娠初期は、香りや刺激が強いスキンケア用品が使えなくなり、とても困りました。
そこで今回、香りが強すぎないこと、刺激が少ないこと、使用感が軽いことをポイントに、実際につわり中でも使えたアイテムを選んでみました。
同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
私が使っていたつわり中のケア商品
スキンケア
無印良品 乳液 敏感肌用【レビュー】
【商品説明】
- 商品名：乳液 敏感肌用 さっぱりタイプ
- 価格：390円（税込）
- 容量：２００ｍＬ／リフィル
- 商品説明：岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。
乾燥が気になる敏感肌にさっぱりとしたうるおいを与えます。
肌保護成分のスベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、
保湿効果の高いリピジュア（Ｒ）（ポリクオタニウムー５１）を配合しました。
デリケートな肌にもやさしい低刺激性です。
・無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー
・アレルギーテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないわけではありません）
◎ご使用方法：化粧水の後、適量を手のひらにとり、顔全体になじませてください。
※こちらの商品は、生産終了後に新仕様に切り替わる予定です。
【実際に使ってみたレビュー】
無印良品の「乳液 敏感肌用 さっぱりタイプ」は、
無香料なので匂いを気にせず使えるのが嬉しいポイント。
付け心地はベタつかず、とてもさっぱりしています。
私は顔だけでなく、ボディクリーム代わりに全身にも使っています。
40代の方は、より保湿力の高い「しっとりタイプ」を選ぶのもおすすめです。
ちふれ ふきとり化粧水【レビュー】
【商品説明】
- 商品名：ちふれ ふきとり化粧水
- 価格：605円（税込）
- 容量：150㎖
- 商品説明：ふきとるタイプのクレンジングやマッサージ後の
余分な油分やよごれをきれいに落とします。
朝の洗顔代わりにも使用できます。
※メイクは落とせません。
【実際に使ってみたレビュー】
「ちふれ ふきとり化粧水」は、
朝の洗顔がつらい時にとても便利なアイテムです。
朝、洗面所で前かがみになるのがつらいときでも、
コットンに含ませて拭き取るだけでスッキリ。
夜にクレンジングでしっかり洗顔しているなら、
朝はこれだけでも快適に過ごせます。
無香料で、肌にうるおいを残しながら
余分な油分や汚れをやさしくオフしてくれるのが嬉しいポイントです。
クレンジング・洗顔
無印良品 マイルドクレンジングジェル【レビュー】
【商品説明】
- 商品名：マイルドジェルクレンジング（大容量）
- 価格：750円（税込）
- 容量：２００ｇ
- 商品説明：肌に素早くなじみ、すっきりとメイクを落とすジェル状のクレンジング料です。
うるおい成分としてリピジュア（Ｒ）（ポリクオタニウム－５１）、アンズ果汁、モモ葉エキス、ヒアルロン酸Ｎａを配合しました。
・合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリー
◎ご使用方法：手のひらに適量（さくらんぼ粒大）をとり、メイクとなじませるように顔全体にのばします。その後水またはぬるま湯で十分にすすいでください。
濡れた肌にも使えますが、しっかりメイクを落としたい時は、水気のない状態でご使用ください。
【実際使ってみたレビュー】
無印良品の「マイルドクレンジングジェル」は、
仕事でメイクが欠かせない方に必須のアイテムです。
香りはありますが、合成香料無添加なのが安心できるポイント。
肌への刺激も少なく、使い心地もやさしいです。
アンズ果汁やモモ葉エキスが配合されていて、
爽やかさを感じられました。
ただし、苦味に敏感な方は、
うっかり口に入ると気になる場合があるので注意してください。
「無香料じゃないとダメ」という方には向かないかもしれませんが、
私はこれを使ってメイク落としが楽になりました。
カウブランド 無添加メイク落としミルク＆カウブランド 無添加 うるおい洗顔【レビュー】
【商品説明】
- 商品名：カウブランド 無添加メイク落としミルク
- 価格：968円（税込）
- 容量：ポンプ付150mL
- 商品説明：軽くなじませるだけでメイク汚れを素早く浮き上がらせ、
しっかりメイクも残さず落としてお肌に余分な負担をかけません。
ぬれた手や顔でも使えます。
- 商品名：カウブランド 無添加 うるおい洗顔
- 価格：605円（税込）
- 容量：110g
- 商品説明：植物性せっけんとお肌への刺激の少ない植物性アミノ酸系洗浄成分配合。
濃密なクッション泡で、お肌に負担をかけずに皮脂や汚れをすっきり落とします。
【実際に使ってみたレビュー】
カウブランドの無添加シリーズは、普段から使ったことがありますが
つわり中にはたまたま使っていませんでした。
ただ、匂いがほとんどなくて刺激も少ないので、
つわり中でも使いやすい方が多いんじゃないかと思います。
肌に優しい洗顔料を探している方には候補の一つになると思い、
今回ご紹介しました。
UVケア・下地
なめらか本舗 薬用純白スキンケアUV下地 Ｎ【レビュー】
- 商品名：なめらか本舗 薬用純白スキンケアUV下地 Ｎ
- 価格：1,210円（税込）
- 容量：50g
- 商品説明：SPF50+・PA++++
美白・肌荒れ防止・毛穴レスなUV 下地です。
美白有効成分・3種のビタミンC誘導体・肌荒れ防止成分等を配合し、
つるんと透明感のあるお肌に導きます。 美容液成分82%配合。
またトーンアップ効果でお肌に透明感をプラス。
一日中べたつかず、乾燥・皮脂崩れを防止します。
忙しい朝に嬉しいオールインワンタイプ
【実際に使ってみたレビュー】
つわりの時期でも匂いがほとんど気にならず、使いやすかったアイテムです。
無香料とは書かれていないけれど、香りは強くなく、
つわり中でも問題なく使えました。
忙しい朝に嬉しいオールインワンで、これひとつで
化粧水・美容液・乳液・クリーム・UVカット・化粧下地
の6役を果たしてくれます。
肌に伸ばしやすく、ベタつかず、時短したいときにとても便利でした。
つわり中でスキンケアの工程を減らしたい方におすすめです。
オーラルケア
松風 メルサージュ ヒスケア（歯磨き粉）【レビュー】
【商品説明】
- 商品名：松風 メルサージュ ヒスケア（歯磨き粉）
- 価格：1,210円（税込）
- 容量：80g
- 商品説明：<知覚過敏症状予防用歯みがき剤>
継続的にご使用いただくことで痛みの伝達をブロックするとともに開口した象牙細管に働きかけ、歯がしみる不快な痛みを軽減することが期待できます。 - 香味：2種類（グレープフルーツミント、ソフトミント）
※歯科医院で1,000～1,300円くらいで購入できると思います。
【実際に使ってみたレビュー】
松風の「メルサージュ ヒスケア」は、
妊娠中や味覚が敏感な時期の方に特におすすめの歯磨き粉です。
妊娠中は歯磨き粉の強い味がダメになる方も多いと思いますが
これは歯科医院でも取り扱われる知覚過敏用の歯磨き粉で、
味がとてもマイルド。
香りはソフトミントとグレープフルーツミントの2種類。
どちらも使いましたが、歯磨き粉特有のツンとした強い味が少ないので、
とても使いやすかったです。
まとめ
妊娠中は体調や感覚が大きく変わり、使えるものも限られてしまいますが、
工夫すれば快適に過ごせるアイテムもたくさんあります。
私がつわり中に助けられたケア用品が、同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
無理せず、自分に合うものを見つけてくださいね。
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